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秋季女性白癜风患者护理知识
疾病：白癜风提问于 2018-01-31 15:21 -
病情描述：
秋季干燥易上火，该注意哪些问题？
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回答1
对于女性白癜风患者饮食自可多食清淡、滋润食物，多饮开水、淡茶、豆浆、牛奶等益处多多。而且对于秋季美食也可是适当偏重下，比如芝麻、糯米、蜂蜜、香蕉、银耳等柔润食物，不仅滋阴清肺而且可以大饱口福。
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回答2
秋季美食渐多，很多女性白癜风患者自然食欲大振。再加上“贴秋膘”的传统，自然体重增加在所难免。那么在秋季如何做到补而不胖，在秋季什么食物热量低还是需要了解的。比如萝卜、土豆、海带等。最重要的自然还是需要运动，好的天气出外旅游、平时多加锻炼都是逃离秋膘的好办法。
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