遗精是一种常见的生理现象,但频繁遗精可能是健康问题的信号。其原因包括精神心理因素、局部炎症刺激、体质虚弱、不良生活习惯等。治疗方法有心理调节、药物治疗、改善生活方式等。 1.精神心理因素:长期焦虑、紧张、压力大等情绪可能导致遗精。要学会放松心情,通过运动、听音乐等方式缓解压力。 2.局部炎症刺激:如尿道炎、前列腺炎等,需进行抗感染治疗,常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等。 3.体质虚弱:身体虚弱时也容易遗精,应加强营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,适当锻炼增强体质。 4.不良生活习惯:频繁手淫、熬夜、吸烟饮酒等均可能引起遗精。要戒除手淫,保持规律作息,戒烟戒酒。 5.中医调理:中医认为遗精可能与肾虚有关,可服用金锁固精丸、六味地黄丸等中药调理。 总之,遗精不一定是严重的疾病,但如果频繁发生且影响生活,应及时就医。建议选择正规医院的男科或泌尿外科就诊,进行全面检查和治疗。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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