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吃维生素c片对美白肌肤有用吗
疾病：维生素缺乏提问于 2017-12-29 19:19 -
病情描述：
你好，我皮肤有些粗糙，请吃维生素c片来美白肌肤，请问有用吗？
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回答1
你好，用维生素c片来滋养美白肌肤是有一定的作用的。维生素c片富含维生素c，而维生素c作为一种很重要的自由基清除剂，能够有效清除人体内的多种活性氧，促进新陈代谢，能够帮助肌肤对抗紫外线的伤害，并将氧化的黑色素还原，从而达到滋养和美白肌肤的效果。意见建议：服用维生素c要适可而止，过量服用可能会适得其反，引起皮肤更加粗糙。
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