胆汁反流性胃炎患者适合食用温和、易消化且能保护胃黏膜的食物,如粥类、面食、蔬菜、水果等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.粥类:小米粥、南瓜粥等,营养丰富且易于吸收。
2.面食:面条、馒头等,可减轻胃的负担。
3.蔬菜:胡萝卜、南瓜等,富含维生素和膳食纤维。
4.水果:苹果、香蕉等,能补充维生素和矿物质。
5.其他:山药、酸奶等,有健脾益胃的作用。
合理的饮食有助于胆汁反流性胃炎的恢复,但同时也要配合药物治疗和适当运动。
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孙中生 副主任医师 广东省第二人民医院
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