你好, 人体缺钾原因有三,一是大量出汗,汗液中除了水分和钠以外,还含有一定量的钾离子。二是夏季人们的食欲减退,从食物中摄取的钾离子相应减少,这样会造成钾的摄入不足。其三,天气炎热,人体消耗能量增多,而能量代谢需要钾的参与。长期禁食或少食,钾盐摄入不足;大量呕吐,腹泻和长期应用速尿等利尿药致钾排出过多而引起。 缺钾早期可以有乏力,或肢体无力甚至瘫痪的表现的,再继续严重可以引起心脏抑制心跳停止的,如果您现在有在服药,最好看看是否是排钾的,否则怎么补都补不上的。如果缺的严重的话,就需要到医院处理,如果不是太严重,可以自己吃点含钾高的食物有菠菜、萝卜、香蕉、卷心菜等等。