例假总是不来且量少可能由多种原因引起,如内分泌失调、营养不良、精神压力、子宫疾病、卵巢功能异常等。 1.内分泌失调:体内激素水平失衡,如雌激素、孕激素分泌不足,会影响子宫内膜的正常生长和脱落,导致例假异常。可通过调整生活方式,保持规律作息和健康饮食。必要时,遵医嘱使用药物如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等进行治疗。 2.营养不良:过度节食、挑食等导致身体缺乏必要的营养元素,影响例假。要保证均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 3.精神压力:长期处于紧张、焦虑状态,会干扰内分泌系统。需学会放松,如进行冥想、瑜伽等。 4.子宫疾病:子宫内膜炎、子宫肌瘤等子宫疾病可能影响例假。明确诊断后,根据病情采取药物或手术治疗。 5.卵巢功能异常:卵巢早衰、多囊卵巢综合征等会导致排卵障碍和激素分泌异常。治疗方法包括药物治疗,如炔雌醇环丙孕酮片等,以及生活方式的调整。 例假不来且量少可能由多种因素共同作用导致,应及时就医,进行相关检查,如性激素六项、B 超等,以明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,要保持良好的生活习惯和心态。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院