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腰痛伴腹泻应如何应对？
疾病：胃病提问于 2017-12-24 06:35 -
病情描述：
腰痛伴腹泻应如何应对？
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回答1
腰痛伴腹泻可能由运动过量、胃肠道疾病、腰椎间盘突出等原因引起，应对措施包括检查诊断、药物治疗、饮食调节、睡眠管理和运动控制等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.运动过量：近期应减少运动量，避免过度劳累。
2.胃肠道疾病：如慢性肠胃炎可用肠炎宁片、双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散等治疗，同时注意饮食卫生。
3.腰椎间盘突出：可通过卧床休息、佩戴腰围等缓解，必要时手术治疗。
4.饮食调节：以清淡易消化食物为主，多吃蔬菜、水果，避免油腻、生冷食物。
5.睡眠管理：保证充足睡眠，有利于身体恢复。
6.运动控制：选择适合自身的运动方式和强度，避免损伤。
总之，出现腰痛伴腹泻应引起重视，及时就医明确原因，采取相应措施。-
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