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便秘咋治疗，除了吃药，有什么运动有助于排便
疾病：便秘提问于 2018-01-24 23:16 -
病情描述：
便秘咋治疗，除了吃药，有什么运动有助于排便
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回答1
便秘一般是消化功能紊乱，慢性肠胃炎等引起的，和长时间不规律的饮食有关。胃肠疾病是三分治疗七分食疗，结合促进肠胃蠕动的药物调理，慢性炎症结合左氧氟沙星治疗，控制饮食，不要吃生冷辛辣的食物，不要暴饮暴食为宜。运动不适合治疗胃肠疾病，多吃些好消化养肠胃的粥类食物，一日三餐要定时定量，要细嚼慢咽进食。
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