走路关节痛,上下楼加重,可能是关节劳损、关节炎、半月板损伤、滑膜炎、骨质疏松等导致。通过合理治疗和饮食调整,多数能缓解症状。 1. 关节劳损:长期过度使用关节,使关节软骨磨损。治疗以休息、物理治疗为主,如热敷、按摩。饮食应增加富含蛋白质和胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼皮。 2. 关节炎:包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎可使用氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物;类风湿关节炎常用甲氨蝶呤、来氟米特等。饮食要均衡,少吃辛辣油腻。 3. 半月板损伤:多由外伤引起。轻度损伤可保守治疗,严重需手术。饮食宜清淡,多吃蔬菜水果。 4. 滑膜炎:关节滑膜炎症。治疗包括药物抗炎,如布洛芬,以及抽取积液。饮食避免高糖高脂。 5. 骨质疏松:骨骼钙质流失。补充钙剂、维生素 D,如碳酸钙 D3 片。饮食多摄入乳制品、豆制品。 关节疼痛的原因多样,治疗和饮食调整需根据具体情况。建议及时就医,明确诊断,在医生指导下进行治疗和饮食管理。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院