宿醉是指饮酒过量后次日出现的不适症状,如头痛、恶心、乏力等。治疗宿醉需要综合考虑多个方面,包括补充水分和电解质、缓解头痛、促进代谢、保护胃黏膜、休息等。 1.补充水分和电解质:大量饮水,可选择淡盐水或运动饮料,有助于恢复身体的水分和电解质平衡。 2.缓解头痛:可服用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药,但需注意胃肠道反应。 3.促进代谢:适当补充维生素 C 和维生素 B 族,有助于加快酒精代谢。 4.保护胃黏膜:如果胃部不适,可考虑服用铝碳酸镁咀嚼片等胃黏膜保护剂。 5.休息:保证充足的睡眠,让身体得到充分的恢复。 总之,宿醉后要注意休息和饮食,避免再次饮酒。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。治疗宿醉没有特定的专门医院,一般综合性医院的急诊科或消化内科都可以进行相应的处理。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院