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阴茎勃起后如何使其恢复常态
疾病：阴茎龟头炎提问于 2024-10-29 15:14 -
病情描述：
阴茎勃起按哪里下去
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回答1
阴茎勃起是正常的生理现象，但有时需要使其恢复常态。可通过转移注意力、局部冷敷、适当运动、调整姿势、排尿等方法来实现。 1. 转移注意力：将注意力集中在其他事物上，如思考工作、学习中的问题，避免性刺激，从而使大脑神经兴奋度降低，促使阴茎恢复。 2. 局部冷敷：用冷毛巾或冰袋轻轻敷在阴茎部位，使血管收缩，减少血液供应，有助于阴茎疲软。 3. 适当运动：进行一些简单的身体活动，如散步、伸展四肢等，促进血液循环的重新分布，降低阴茎的充血状态。 4. 调整姿势：改变站立或坐姿，避免对阴茎的压迫和刺激，有助于恢复。 5. 排尿：如果有尿意，及时排尿可以缓解阴茎勃起。 需要注意的是，如果阴茎持续勃起时间过长且无法恢复，可能是异常情况，应及时就医。平时要保持良好的生活习惯和心态，避免过度刺激。
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