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腰椎盘老化应如何应对
疾病：肾盂肾炎提问于 2017-12-19 12:14 -
病情描述：
腰椎盘老化应如何应对
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回答1
腰椎盘老化是常见的脊柱问题，受多种因素影响，如年龄、劳损、不良姿势、外伤、疾病等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.年龄：随着年龄增长，腰椎间盘水分减少，弹性降低，易老化。
2.劳损：长期重体力劳动或过度运动，增加腰椎间盘压力。
3.不良姿势：久坐、弯腰驼背等不良姿势会加速老化。
4.外伤：腰部受伤可能损伤椎间盘，导致老化。
5.疾病：如腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病可促使腰椎盘老化。
总之，腰椎盘老化需引起重视，通过改善生活习惯、适当锻炼、物理治疗等方法缓解症状，严重时可能需要手术治疗。患者应及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复。-
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