骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,其特征是骨量减少、骨组织微结构破坏。对于您父亲的情况,可通过饮食调整、补充钙剂、适当运动、药物治疗和定期复查等来改善。 1. 饮食调整:多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。 2. 补充钙剂:可选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 3. 适当运动:进行如散步、太极拳等有氧运动,有助于增强骨骼力量。 4. 药物治疗:医生可能会开具阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抑制骨吸收的药物,或者特立帕肽等促进骨形成的药物。 5. 定期复查:监测骨密度,评估治疗效果,以便调整治疗方案。 总之,骨质疏松的治疗是一个长期的过程,需要患者和家属的共同努力,遵循医生的建议,积极改善生活方式和进行规范治疗,以提高生活质量,减少骨折风险。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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