-
担心慢性功能性便秘，想买杜密克预防可行吗？
疾病：便秘提问于 2024-10-28 10:05 -
病情描述：
我担心会有治疗慢性功能性便秘问题所以想买些能预防的产品杜密...
-
回答1
慢性功能性便秘是一种常见的肠道疾病，可能由多种因素引起，如不良饮食习惯、缺乏运动、精神心理因素、肠道菌群失调、肠道动力异常等。预防和治疗方法多样，包括调整生活方式、药物治疗等。 1. 不良饮食习惯：饮食过于精细、少膳食纤维，饮水不足等，易导致便秘。应多吃蔬菜水果，增加粗粮摄入，保证充足水分。 2. 缺乏运动：长期久坐少动，会使肠道蠕动减慢。适度增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进肠道蠕动。 3. 精神心理因素：压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响肠道功能。学会放松，如听音乐、旅游等，缓解精神压力。 4. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 5. 肠道动力异常：肠道平滑肌收缩无力。可通过腹部按摩，顺时针轻轻揉腹，增强肠道动力。 预防慢性功能性便秘需要综合多种方法，养成良好的生活和饮食习惯。如果便秘情况严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
