痛风患者饮食有诸多禁忌,包括限制嘌呤、热能、脂肪、蛋白质摄入,多吃碱性食物等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.限制高嘌呤食物:如动物脏器、浓肉汤、沙丁鱼等,植物性食物中全谷、干豆等也要适当限制。
2.控制总热能摄入:防止因肥胖加重病情。
3.限制脂肪摄入:避免影响肾脏对尿酸的排泄。
4.控制蛋白质摄入:以植物蛋白为主,病情重时需减少。
5.多吃碱性食品:如蔬菜、水果、矿泉水,利于尿酸盐溶解。
6.补充维生素:大量提供B族维生素及维生素C等。
7.避免兴奋神经食物:防止加重病情。
遵循这些饮食禁忌,有助于控制痛风病情。
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