乳头皲裂是哺乳期常见的问题,多由哺乳姿势不当、乳头皮肤干燥、婴儿吸吮用力等原因引起。治疗方法包括局部护理、药物治疗、调整哺乳方式等。 1.局部护理:保持乳头清洁,用温水清洗,避免使用刺激性的清洁剂。哺乳后挤出少许乳汁涂抹在乳头和乳晕上,自然风干。 2.调整哺乳方式:让婴儿含住大部分乳晕,而不只是乳头。两侧乳房交替哺乳,避免单侧过度吸吮。 3.药物治疗:可以使用羊毛脂软膏、红霉素软膏等,促进乳头伤口愈合,预防感染。但使用药物时应先清洁乳头。 4.穿戴合适内衣:选择宽松、棉质、透气的内衣,减少对乳头的摩擦。 5.饮食调整:增加富含维生素和蛋白质的食物摄入,有助于提高皮肤的修复能力。 乳头皲裂虽然常见,但只要及时采取正确的处理方法,通常能够较快恢复。若症状严重或持续不愈,应及时到正规医院就诊。