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运动中背部两肩胛骨中间偏下位置损伤如何处理？
疾病：提问于 2024-10-29 15:18 -
病情描述：
我在运动当中。两肩胛骨中间偏下的位置。这应该算是背部吧。受到了损伤。该怎么处理?
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回答1
运动中背部两肩胛骨中间偏下位置损伤，可能由肌肉拉伤、韧带损伤、脊椎小关节紊乱、筋膜炎症、骨骼损伤等引起。需要根据损伤的具体情况采取相应的处理措施，包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。 1.肌肉拉伤：损伤后应立即停止运动，休息制动。72 小时内冷敷，72 小时后热敷。可外用云南白药气雾剂，口服布洛芬缓解疼痛。 2.韧带损伤：同样要休息，避免受伤部位受力。早期冷敷，后期热敷。口服双氯芬酸钠止痛，配合三七片活血化瘀。 3.脊椎小关节紊乱：需卧床休息，可通过按摩、推拿等手法复位，疼痛明显时服用塞来昔布胶囊。 4.筋膜炎症：注意休息，减少活动。局部热敷，涂抹扶他林软膏，口服美洛昔康片消炎止痛。 5.骨骼损伤：若损伤严重，应及时就医，可能需要进行 X 光或 CT 检查以明确损伤程度，必要时进行固定或手术治疗。 总之，在运动中背部出现损伤后，要及时采取正确的处理方法。如果症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院就诊，以便获得准确的诊断和恰当的治疗。
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