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如何有效治疗腰肌劳损
疾病：心绞痛提问于 2017-12-13 16:14 -
病情描述：
如何有效治疗腰肌劳损
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回答1
腰肌劳损的治疗方法包括改善习惯、锻炼、理疗、药物及中医治疗等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.改善习惯：避免长时间弯腰、久坐，注意腰部保暖。
2.锻炼：进行腰部伸展、小燕飞等运动，增强腰部肌肉力量。
3.理疗：如热敷、按摩、针灸等，促进腰部血液循环。
4.药物：可服用布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等缓解疼痛。
5.中医治疗：包括中药调理、推拿等。
总之，腰肌劳损患者需综合多种治疗方法，并注意日常养护，才能促进康复。-
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