预防慢性病毒性肝炎要从多个方面入手,注意的致病因素包括病毒感染、不良生活习惯、免疫功能异常、遗传因素、药物影响等。 1.病毒感染:慢性乙型肝炎和丙型肝炎病毒是常见的致病因素。应避免接触感染者的血液、体液,不共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。 2.不良生活习惯:长期酗酒、过度劳累、睡眠不足、吸烟等会削弱肝脏功能,增加患病风险。要保持规律作息,戒烟戒酒,适度休息。 3.免疫功能异常:自身免疫性疾病可能导致免疫系统攻击肝脏细胞。应增强免疫力,合理饮食,适量运动。 4.遗传因素:部分人由于遗传易感性,更容易患上慢性病毒性肝炎。若有家族病史,需提高警惕,定期检查。 5.药物影响:某些药物可能损伤肝脏,如抗结核药、部分抗生素等。用药需遵医嘱,避免自行用药。 总之,预防慢性病毒性肝炎需要综合考虑多种因素,养成良好的生活习惯,定期进行体检,一旦发现异常及时就医。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院