肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要由肩部组织退变、慢性劳损、外伤、寒冷刺激、免疫因素等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复等。 1.肩部组织退变:随着年龄增长,肩部组织逐渐老化,关节软骨磨损,韧带弹性降低。可通过适度运动、补充营养来改善。 2.慢性劳损:长期过度活动、姿势不良等导致肩部肌肉、肌腱等慢性损伤。要注意休息,避免劳累。 3.外伤:肩部受伤如骨折、脱位等,未完全恢复可能引发肩周炎。及时治疗外伤,促进恢复。 4.寒冷刺激:肩部受寒,血管收缩,影响血液循环和代谢。注意保暖,避免冷风直吹。 5.免疫因素:自身免疫功能异常也可能参与肩周炎的发生。可通过调节免疫功能来缓解。 总之,肩周炎的治疗需要综合考虑多种因素。患者应及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法,同时注意日常肩部的保养和护理。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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