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乳腺增生有大肿块且手触疼痛怎么办
疾病：乳腺增生提问于 2024-10-28 09:45 -
病情描述：
我得了乳腺增生，面有有个很大的肿块，用手摸着很痛的。
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回答1
乳腺增生出现较大肿块且触摸疼痛，可能由多种因素引起，如内分泌失调、不良生活习惯、精神压力、饮食因素、乳腺组织对激素的敏感性异常等。 1.内分泌失调：体内雌激素和孕激素比例失衡，导致乳腺增生。可通过调整生活方式、保持良好作息来改善。 2.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等，影响激素水平。应改正不良习惯，规律作息。 3.精神压力：工作或生活中的压力过大，引发内分泌紊乱。要学会放松，如适当运动、听音乐等。 4.饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物。需调整饮食结构，多吃蔬菜水果。 5.乳腺组织对激素的敏感性异常：个体差异导致乳腺组织对激素反应不同。定期复查，监测病情变化。 乳腺增生伴大肿块和疼痛需引起重视，及时调整生活方式，必要时就医，遵循医生建议进行治疗。
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