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怎样有效预防尺桡骨骨折
疾病：结膜炎提问于 2017-12-10 12:46 -
病情描述：
怎样有效预防尺桡骨骨折
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回答1
预防尺桡骨骨折，可从增强防护意识、合理运动、治疗基础病等方面着手，还包括补充营养、改善环境。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.增强防护意识：避免危险行为，工作和运动时佩戴防护用具。
2.合理运动：遵循适度原则，避免过度劳累和剧烈碰撞。
3.治疗基础病：如骨质疏松等，控制病情，减少骨折风险。
4.补充营养：保证钙、维生素D等摄入，多吃奶制品、鱼类。
5.改善环境：清除家中障碍物，保持地面干燥防滑。
做好以上预防措施，能有效降低尺桡骨骨折的发生几率。-
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