猴头菇是一种营养丰富的食材,具有养胃、增强免疫力、保护神经、降血脂、抗肿瘤等功效。 1.养胃:猴头菇能促进胃黏膜修复,缓解胃部炎症和溃疡,改善消化不良等症状。 2.增强免疫力:富含多种营养成分,有助于提高身体的抵抗力,预防疾病。 3.保护神经:对神经系统有一定的保护作用,可改善神经衰弱等问题。 4.降血脂:能降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,预防心血管疾病。 5.抗肿瘤:所含的活性成分具有一定的抑制肿瘤细胞生长的作用。 总之,猴头菇的营养价值较高,但其功效不能替代药物治疗。在日常饮食中适当食用猴头菇,有助于维持身体健康。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院