肠垢形成可能与饮食不当、肠道功能紊乱、缺乏运动、肠道疾病、药物影响等有关。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.饮食不当:长期高脂、高糖、低纤维饮食,易导致肠道内代谢产物堆积。
2.肠道功能紊乱:如肠道菌群失调,有害菌增多,影响肠道正常代谢。
3.缺乏运动:肠道蠕动减缓,使代谢废物在肠道内停留时间过长。
4.肠道疾病:如结肠炎、肠梗阻等,影响肠道正常排泄功能。
5.药物影响:某些药物可能影响肠道的正常节律和排泄。
了解肠垢形成的原因有助于采取针对性的预防和改善措施,如调整饮食、增加运动、治疗相关疾病等。若出现肠道不适,应及时到正规医院就诊。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院