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早上醒来腰酸痛是什么原因？
疾病：提问于 2017-12-06 23:47 -
病情描述：
早上醒来腰酸痛是什么原因？
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回答1
早上醒来腰酸痛可能由睡眠姿势、床板硬度、体力劳动、剧烈运动、外伤等因素引起。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1. 睡眠姿势：不良的睡眠姿势会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，导致酸痛。
2. 床板硬度：过硬的床板无法提供足够的支撑，腰部压力增大，引发酸痛。
3. 体力劳动：长期从事重体力工作，腰部肌肉负担过重，易产生劳损性酸痛。
4. 剧烈运动：运动过度造成腰部肌肉拉伤，睡醒后会感到酸痛。
5. 外伤：如骨折、骨裂等外伤，在恢复期间早上醒来可能出现腰酸痛。
如果腰酸痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊检查。-
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