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感觉压力大累得想死是何病症，如何改善？
疾病：恶心与呕吐提问于 2024-10-28 10:29 -
病情描述：
累感觉压力大好想死，这是什么病症的体现呢？需要吃什么来改善。
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回答1
感觉压力大累得想死，可能是抑郁症、焦虑症、神经衰弱、精神压力过大、长期睡眠障碍等导致的。这些情况会影响身心健康，需要及时关注和处理。 1.抑郁症：患者常情绪低落、对事物失去兴趣、有自杀念头。治疗包括心理治疗和药物治疗，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。 2.焦虑症：表现为过度担忧、紧张、坐立不安。可通过认知行为疗法、放松训练等改善，药物有艾司唑仑、劳拉西泮、丁螺环酮等。 3.神经衰弱：易疲劳、注意力不集中、睡眠不好。调整生活方式，结合药物如谷维素、维生素 B1 等有帮助。 4.精神压力过大：工作、生活等压力超出承受能力。可通过运动、旅游等方式缓解，必要时寻求心理咨询。 5.长期睡眠障碍：影响精神状态和情绪。改善睡眠环境，规律作息，严重时使用佐匹克隆、地西泮等药物。 出现感觉压力大累得想死的情况，不要忽视，应及时就医，明确原因，在医生指导下进行治疗。同时，要注意自我调节，保持良好的生活习惯和心态。
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