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阿胶红枣莲子山楂枸杞子能否有效补血？
疾病：贫血提问于 2017-12-06 06:47 -
病情描述：
阿胶红枣莲子山楂枸杞子能否有效补血？
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回答1
阿胶、红枣、莲子、山楂、枸杞子有一定的补血作用，其原理、适用情况等不同。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.阿胶：富含胶原蛋白等，能促进造血，改善贫血。
2.红枣：含多种维生素和矿物质，可增强机体造血功能。
3.莲子：有养心安神作用，间接辅助改善气血。
4.山楂：主要促进消化，间接利于营养吸收和气血生成。
5.枸杞子：滋补肝肾，肝肾充足有助于气血化生。
这些食材有一定补血作用，但效果因人而异。若贫血严重，应及时就医。-
- 张志敏 主任医师 中医科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：中医内、儿科消化、呼吸系统疾病的常见及疑...
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