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大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症但不正确的生活习惯
疾病：肠胃炎提问于 2017-12-05 00:57 -
病情描述：
大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但不正确的生活习惯却可能成为威胁健康的“凶手”。那么什么样的饭后小习惯会极大地威胁到人们的肠胃健康呢？
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回答1
专家建议：很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过一两个小时的消化时间，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会真的患上胃下垂。
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