甘油三酯高服用非诺贝特时,饮食方面需要特别注意。这不仅有助于控制血脂,还能增强药物效果,降低相关风险。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.减少高脂肪食物摄入,如动物内脏、油炸食品等,避免血脂进一步升高。
2.增加蔬果摄入,富含维生素、矿物质和膳食纤维,利于血脂调节。
3.选择优质蛋白质,如鱼、禽、蛋、瘦肉,但要控制量。
4.控制碳水化合物摄入,尤其是精制谷物和糖。
5.遵循少食多餐原则,避免一餐摄入过多热量。
6.限制饮酒,酒精会影响血脂代谢。
7.注意食物烹饪方式,尽量采用清蒸、煮、炖等少油方式。
总之,合理的饮食对于控制甘油三酯水平非常重要,要与药物治疗相结合,定期复查血脂。
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