经常浑身痛,走路多或劳累后关节痛,可能是由多种原因引起的,如关节炎、骨质疏松、肌肉劳损、风湿免疫性疾病、过度劳累等。 1.关节炎:关节软骨磨损、炎症刺激导致。可表现为关节疼痛、肿胀、活动受限。治疗包括休息、热敷、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.骨质疏松:骨量减少,骨骼脆性增加。常有全身骨痛,易骨折。需补充钙剂、维生素 D,必要时使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠。 3.肌肉劳损:长期劳累或姿势不当,肌肉紧张、损伤。通过休息、按摩、物理治疗能缓解,疼痛明显时可用对乙酰氨基酚。 4.风湿免疫性疾病:自身免疫异常,侵犯关节等组织。常有多关节疼痛、发热等。需免疫调节治疗,如甲氨蝶呤等。 5.过度劳累:身体超出负荷,代谢产物堆积。充分休息后多能改善。 经常浑身痛且关节受累,原因较为复杂。建议先到正规医院就诊,进行相关检查,如血常规、血沉、类风湿因子、骨密度等,明确病因后在医生指导下进行治疗。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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