高温工作时怕中暑,玉叶解毒颗粒有一定作用,但不是唯一选择。预防中暑还需综合考虑多方面因素,如环境改善、补充水分、合理休息、穿着合适、提前准备药物等。 1.环境改善:尽量在工作场所设置遮阳、通风设备,降低环境温度。 2.补充水分:多次少量饮水,可适当补充电解质饮料。 3.合理休息:工作中定时休息,避免长时间连续作业。 4.穿着合适:选择轻薄、透气、浅色的衣物。 5.提前准备药物:除玉叶解毒颗粒外,还可准备藿香正气水、十滴水、人丹等。 6.饮食调整:多吃新鲜蔬果,增加维生素和矿物质摄入。 总之,高温工作预防中暑要采取多种措施。若出现中暑症状,应立即转移至阴凉通风处休息,症状严重者需及时就医。同时,使用任何药物预防中暑都应遵医嘱。