口臭严重可能由多种原因引起,如口腔卫生不佳、消化系统问题、呼吸系统疾病、不良饮食习惯、内分泌失调等。 1.口腔卫生不佳:食物残渣在口腔内滋生细菌,产生异味。要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,使用牙线清理牙缝。 2.消化系统问题:如消化不良、胃炎等。需注意饮食规律,避免暴饮暴食,少吃油腻、辛辣食物。可遵医嘱服用多潘立酮、健胃消食片等药物。 3.呼吸系统疾病:像鼻窦炎、扁桃体炎等,炎症分泌物可能导致口臭。积极治疗原发疾病,必要时使用抗生素,如阿莫西林、头孢呋辛等。 4.不良饮食习惯:长期吸烟、饮酒,或食用大蒜、洋葱等刺激性食物。改变这些习惯有助于改善口臭。 5.内分泌失调:糖尿病患者血糖控制不佳时可能出现口臭。控制血糖水平,规律作息,适当运动。 总之,口臭严重应引起重视,先明确原因,再采取相应的措施。若自行调整后仍无改善,建议及时到正规医院就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院