膝盖外侧酸痛可能由多种原因引起,如外侧副韧带炎症、髌骨外侧支持带问题、髂胫束摩擦综合症等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.外侧副韧带炎症:多因年龄增长和劳损,产生无菌性炎症,下蹲和上下楼梯时疼痛明显。治疗可采取局部理疗,疼痛严重时局部封闭。
2.髌骨外侧支持带紧张:导致膝盖外侧疼痛和髌骨外侧偏移,常需手术治疗,诊断可借助髌骨轴位X线片或核磁共振。
3.髂胫束摩擦综合症:常见于运动人群,以膝盖外侧疼痛为主,可通过理疗、针灸、按摩缓解。
4.半月板损伤:外侧半月板损伤可引起外侧酸痛,常因外伤或慢性磨损导致,轻度损伤可保守治疗,严重时需手术。
5.滑膜炎:炎症刺激导致积液,产生酸痛感,多需休息、抗炎治疗。
膝盖外侧酸痛原因多样,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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