脾肾阳虚便秘是中医常见病症,成因复杂。治疗方法多样,包括中药调理、饮食改善、运动辅助、穴位按摩、生活习惯调整等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.中药调理:可选用金匮肾气丸、四神丸、附子理中丸等,但需遵医嘱。
2.饮食改善:多吃温热、易消化食物,如羊肉、韭菜、山药等。
3.运动辅助:适度进行慢跑、太极拳等运动,增强体质。
4.穴位按摩:按摩足三里、关元、肾俞等穴位,促进气血运行。
5.生活习惯调整:规律作息,避免受寒,保持心情舒畅。
脾肾阳虚便秘需综合调理,建议前往正规医院中医科就诊,遵医嘱治疗。
医生建议:你好根据你所描述的情况,我推荐你使用龟龄集主要作用强身补脑,固肾补气,增进食欲。用于肾亏阳弱,记忆减退,夜梦精溢,腰酸腿软,气虚咳嗽,五更溏泻,食欲不振。适宜人群用于肾亏阳弱患者。祝你身体健康
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院