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突然腿痛查出腰椎间盘左突，常腰痛，怎么办？
疾病：椎间盘突出提问于 2024-10-31 15:00 -
病情描述：
今天突然腿痛，到医院检查是腰椎间盘左突。今年初开始，腰痛时常疼痛。 请问，医生，我还能活吗。。。。
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回答1
腰椎间盘左突是常见的脊柱疾病，会引起腿痛和腰痛。其原因包括不良姿势、外伤、年龄增长、遗传因素、腰部负荷过重等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1. 不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势会增加腰椎间盘压力，导致突出。应注意保持正确坐姿和站姿，定时活动腰部。 2. 外伤：腰部受到外力撞击或扭伤，可能损伤椎间盘。日常生活中要注意防护，避免腰部受伤。 3. 年龄增长：随着年龄增长，椎间盘逐渐退变，弹性降低。可通过适度锻炼增强腰部肌肉力量，延缓退变。 4. 遗传因素：部分人由于遗传易感性，更容易发生腰椎间盘突出。此类情况需更加注重腰部保养。 5. 腰部负荷过重：长期从事重体力劳动或频繁搬重物，使腰部负担过重。工作时要注意合理用力，避免过度劳累。 总之，腰椎间盘左突虽然会带来疼痛不适，但通过积极治疗和生活方式调整，症状通常能得到有效控制和缓解。患者要保持乐观心态，遵循医生建议进行治疗和康复。
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