夏天艾灸的正确方法是什么

夏天艾灸要注意选穴、时间、频率、环境、灸后护理等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.选穴：可选择关元、足三里、神阙等穴位。
2.时间：每次15-30分钟为宜，避免过长。
3.频率：一周2-3次，不宜过于频繁。
4.环境：保持通风良好，温度适宜，避免着凉。
5.灸后护理：2小时内不洗澡，多喝温水。
总之，夏天艾灸要科学合理，如有不适及时停止并就医。

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