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车祸致脚面骨折脚脖错位复位后肿痛，用药锻炼咋整？
疾病：骨折提问于 2024-10-24 18:10 -
病情描述：
一我出车祸两个月脚面骨折脚脖子错位己复位现在还肿很疼脚脖子不零活发板走路不行吃接骨片和红药片两个月了能长吃吗这两位药对人体有复作用吗如果1加强锻炼在那一方面作起请多多邦助谢
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回答1
车祸导致脚面骨折和脚脖子错位，复位后仍肿痛、活动受限。治疗需综合考虑，包括药物使用、康复锻炼、日常护理等方面。 1. 药物使用：接骨片和红药片有一定的促进恢复作用，但不建议长期服用。可在医生指导下使用仙灵骨葆胶囊、骨肽片、伤科接骨片等，促进骨折愈合。同时要注意药物可能的副作用，如胃肠道不适等。 2. 康复锻炼：从简单的关节活动开始，如缓慢屈伸脚脖子，逐渐增加活动幅度和时间。进行肌肉力量训练，如踮脚尖、脚踝抗阻运动等。 3. 日常护理：休息时抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。注意保暖，避免着凉。 4. 饮食调整：多摄入富含蛋白质、钙和维生素 D 的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨折恢复。 5. 定期复查：按照医生建议的时间复查 X 光，了解骨折愈合情况，以便调整治疗方案。 总之，骨折后的恢复需要耐心和科学的方法。遵循医生的建议，积极进行治疗和锻炼，才能更好地恢复功能。
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