注意洗澡也不要太过频繁,同时在洗澡时也不宜用力把皮屑往下搓!多参加有氧运动,如游泳!羽毛球等等保证充足的睡眠,早睡早起!饮食清淡忌辛辣刺激生冷的食物!饮食宜清淡,高蛋白、低盐、高维生素低脂饮食!忌烟酒,尽量不吃牛羊肉、肥肉和海鲜!可以多吃新鲜蔬菜和水果,如黄瓜,胡萝卜,土豆,丝瓜,还有牛奶,豆浆等等!适当补充维生素!
保持良好的心态。有个好的心态对于牛皮癣的康复有很大的帮助,由于现在生活的压力不断增大,精神紧张、情绪压抑等因素加重牛皮癣的病例屡见不鲜。预防感染感染。感染是导致牛皮癣病情加重的原因之一,生活中一定要做好预防各种感染的发生,注意预防感冒、呼吸道感染等。日常尽量避免使用药物,切忌乱用药物,做到防止或减少牛皮癣的复发机率。做好日常保健工作。牛皮癣是一种非常容易复发的皮肤病,所以牛皮癣患者应该充分的做好日常保健工作。患者比较好保持每日洗一次澡,水温不宜过高;而且平时比较好穿一些纯棉宽松的衣服,可以有效防止衣服接触皮肤带来的瘙痒感,以免病情加重。
患病后应注意调整饮食结构,患者在饮食应注意多进食鸡蛋、鸡肉、奶制品等保证供给足量的蛋白质,同时要注意补充维生素类食物,如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。一些食物要注意少吃或不吃,不要饮用咖啡、及酸辣刺激性食物,其次要避免高脂、高糖饮食
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病,瘙痒...
牛皮癣患者应及时更换床单,并保持干燥,床...
做好心理准备,牛皮癣的治疗还要时间和信心...
关节病型牛皮癣的损害 。随着病情的发展,...
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