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腰间盘突出好转但膝盖骨刺疼难起身咋办
疾病：骨质增生提问于 2024-10-24 18:20 -
病情描述：
请问有几年腰间盘突出了现在有点好转但膝盖一直没好转有骨刺有时疼的起不了身怎么办？
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回答1
腰间盘突出好转但膝盖因骨刺疼痛严重影响起身，可能与骨刺刺激、关节磨损、炎症反应、肌肉力量不足、日常姿势不当等有关。 1.骨刺刺激：骨刺会刺激周围组织，引起疼痛和活动受限。可通过物理治疗如热敷、按摩等缓解。 2.关节磨损：长期磨损导致关节软骨损伤，影响关节功能。可服用氨基葡萄糖等营养软骨的药物。 3.炎症反应：局部炎症会加重疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等能减轻炎症和疼痛。 4.肌肉力量不足：腿部肌肉力量弱，难以支撑起身动作。加强股四头肌等肌肉的锻炼。 5.日常姿势不当：错误姿势会增加膝盖负担。保持正确的坐姿和站姿，避免久蹲、久跪。 膝盖骨刺疼痛影响起身需要综合治疗和调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病情，制定更合适的治疗方案。
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