足跟痛可能由多种原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪垫萎缩等。 1.足底筋膜炎:这是足跟痛常见原因,长时间站立或行走、过度运动等可能导致足底筋膜损伤。治疗可通过休息、热敷、物理治疗,药物可选择塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 2.跟骨骨刺:骨刺刺激周围组织引发疼痛。治疗包括减少足跟负重,穿舒适的鞋子。药物方面,布洛芬缓释胶囊有一定缓解作用。 3.跟腱炎:多因运动不当或外伤。休息、抬高患肢很重要,药物如美洛昔康片可减轻炎症。 4.跟骨滑囊炎:反复摩擦所致。除了休息,也可外用氟比洛芬巴布膏。 5.脂肪垫萎缩:随着年龄增长,脂肪垫变薄。可通过鞋垫支撑,药物如洛索洛芬钠片辅助缓解。 足跟痛的原因多样,治疗方法也不尽相同。如果足跟痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,对症治疗。用药需遵医嘱。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院