慢性阑尾炎患者的饮食应清淡、易消化、营养均衡,包括主食选择、蛋白质摄入、蔬果搭配、避免食物、饮食规律等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.主食选择:以米粥、面条等为主,易于消化。
2.蛋白质摄入:适量食用瘦肉、鱼类、蛋类,提供营养。
3.蔬果搭配:多吃蔬菜如青菜、胡萝卜,水果如苹果、香蕉,补充维生素和膳食纤维。
4.避免食物:忌辛辣、油腻、生冷食物,如辣椒、油炸食品、冰淇淋。
5.饮食规律:定时定量进餐,避免暴饮暴食。
合理的饮食有助于缓解慢性阑尾炎症状,促进康复。
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<...钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院