脑血栓恢复期需要注意饮食调整、适当运动、规律作息、情绪管理和定期复查,同时合理用药有助于康复。 1.饮食调整:低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜蔬果,适量摄入优质蛋白,如鱼肉、鸡肉、豆类等,减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物的摄入。 2.适当运动:根据自身情况进行适量的有氧运动,如散步、太极拳等,有助于增强体质,改善血液循环。 3.规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有利于身体恢复和新陈代谢。 4.情绪管理:保持乐观的心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,以免影响血压和血管健康。 5.定期复查:按照医生建议定期复查,监测血压、血糖、血脂等指标,以及进行头颅CT等检查,了解病情变化。 6.合理用药:可在医生指导下服用抗血小板聚集药物,如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷等;改善脑循环药物,如尼莫地平片、银杏叶片等;以及他汀类降脂药,如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。但用药需严格遵医嘱。 脑血栓恢复期的综合管理对于预防复发和促进康复至关重要,患者应积极配合医生治疗,养成良好的生活习惯。
中风是非常快的,假如我们发现临床上一下子手脚麻了,没有力了不灵活了,过了几分钟又恢...
李中 副主任医师 中山大学附属第一医院
脑血栓的形成是非常常见的脑血管意外,就是我们民间讲的中风。其实就是根据血管有些物质...
李中 副主任医师 中山大学附属第一医院
这是常见病,有些可以治疗,有些留下后遗症,有些可能有生命危险,要看他发病在哪个血管...
李中 副主任医师 中山大学附属第一医院
其实血栓形成多数在病人安静情况下,最常见的睡醒觉起床发现手脚不灵便了,讲话不行了等...
李中 副主任医师 中山大学附属第一医院
随着科技的发展,现在通过影像学鉴别,可以做头颅的ct,甚至有些高级一点的,做头颅的...
李中 副主任医师 中山大学附属第一医院
中风如何预防,现在市面上很多,老人定期打打针,天气冷了补液,通通血管预防中风,这个...
李中 副主任医师 中山大学附属第一医院