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怎样避免肩关节脱位变成习惯性脱位？
疾病：痔疮提问于 2017-11-18 13:50 -
病情描述：
怎样避免肩关节脱位变成习惯性脱位？
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回答1
避免肩关节脱位成为习惯，要关注及时治疗、正确复位、外固定、保护关节及运动康复等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.及时治疗：首次脱位后尽快由骨科医生检查诊断并复位。
2.正确复位：不能自行复位，应到医院采取合适治疗方法。
3.外固定：做到适当外固定，且保证足够时长。
4.保护关节：脱位后避免剧烈运动或负重，悬吊或固定肩关节。
5.运动康复：加强肩部肌肉力量，稳定关节。
做好以上方面，能有效降低肩关节脱位发展为习惯性脱位的风险。-
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