经常腹泻,一吃益生菌制剂就止泻,可能是肠道菌群失调、肠道功能紊乱、肠道炎症、饮食因素、精神心理因素等所致。 1.肠道菌群失调:肠道内有益菌减少,有害菌增多,影响肠道正常功能,导致腹泻。补充益生菌有助于恢复菌群平衡。 2.肠道功能紊乱:如肠易激综合征,肠道蠕动异常,容易出现腹泻。益生菌能调节肠道运动。 3.肠道炎症:如慢性肠炎,肠道黏膜受损,引起腹泻。益生菌可改善肠道微环境,减轻炎症反应。 4.饮食因素:长期饮食不洁、不均衡或过敏,刺激肠道,引发腹泻。调整饮食后,配合益生菌,症状可改善。 5.精神心理因素:紧张、焦虑等不良情绪会影响肠道神经,导致腹泻。益生菌能在一定程度上缓解这种情况。 总之,经常腹泻需要引起重视,除了使用益生菌改善症状,还应注意饮食卫生、规律作息、保持良好心态。若腹泻症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院