皮肤干燥服用维生素 C 胶囊可能会有一定帮助,但效果因人而异。皮肤干燥的原因众多,如环境因素、年龄增长、皮肤疾病、营养不良、水分摄入不足等。 1. 环境因素:长期处于干燥、寒冷的环境中,皮肤水分易流失。应注意使用保湿护肤品,增加室内湿度。 2. 年龄增长:随着年龄增加,皮肤的保湿能力下降。可适当补充胶原蛋白,多喝水。 3. 皮肤疾病:如鱼鳞病、特应性皮炎等,会导致皮肤干燥。需就医治疗,可能会使用尿素软膏、维生素 E 乳膏等药物。 4. 营养不良:缺乏维生素 A、E 等营养素也会使皮肤干燥。可多吃富含这些营养素的食物,如胡萝卜、坚果等。 5. 水分摄入不足:每天应保证充足的水分摄入,促进新陈代谢,维持皮肤水分平衡。 总之,皮肤干燥是一个较为复杂的问题,单纯服用维生素 C 胶囊可能效果有限。要综合考虑多种因素,采取相应的措施。如果皮肤干燥情况严重或持续不缓解,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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