性生活质量不好且服用五子衍宗丸效果不佳,可能与多种因素有关,如心理压力、生活习惯、基础疾病、药物耐受性及性技巧等。 1.心理压力:长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪会影响性生活。应学会调节情绪,通过运动、冥想、与亲友倾诉等方式缓解压力。 2.生活习惯:熬夜、吸烟、酗酒、缺乏运动等不良生活习惯会降低身体素质。保持规律作息,戒烟限酒,适度运动,增强体质。 3.基础疾病:患有高血压、糖尿病、前列腺炎等疾病可能影响性功能。积极治疗原发病,控制病情。 4.药物耐受性:长期服用一种药物可能产生耐受性。可在医生指导下调整用药或尝试其他药物,如金匮肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊等。 5.性技巧:缺乏性知识和技巧也会影响性生活体验。可以通过学习相关知识,与伴侣沟通交流,改善性生活质量。 性生活质量不佳是一个较为复杂的问题,需要综合考虑多方面因素。建议及时就医,进行全面检查和评估,在医生的指导下采取合适的治疗措施。同时,要保持良好的心态和生活习惯,增进与伴侣的感情和沟通。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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