经常浑身痛的原因较多,如过度劳累、肌肉拉伤、关节炎、骨质疏松、感冒等。不能简单地通过服用某种药物来解决,需要明确病因,对症治疗。 1.过度劳累:身体长期处于疲劳状态,肌肉无法得到充分休息,会引起浑身痛。应保证充足睡眠,适度休息。 2.肌肉拉伤:运动或劳动时姿势不当、用力过猛可能导致肌肉拉伤。需停止活动,局部冷敷。 3.关节炎:常见的有关节软骨磨损、炎症等。要注意保暖,避免关节过度负重。 4.骨质疏松:钙流失、维生素 D 缺乏等可引发。多晒太阳,补充钙剂和维生素 D。 5.感冒:病毒感染引起身体免疫反应,导致肌肉酸痛。多喝水,对症使用抗感冒药物。 总之,经常浑身痛不能盲目用药,建议先到正规医院就诊,进行相关检查,如血常规、血钙测定、关节 X 线等,明确病因后在医生的指导下进行治疗。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
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陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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