三岁多娃娃经常便秘,可能是饮食不当、肠道功能弱、缺乏运动、心理因素、疾病影响等所致。治疗方法包括调整饮食、增加运动量、培养良好排便习惯、使用药物等。 1. 饮食不当:膳食纤维摄入不足是常见原因。应多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物。 2. 肠道功能弱:孩子肠道发育不完善,可适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 3. 缺乏运动:鼓励孩子多活动,促进肠道蠕动。 4. 心理因素:紧张、焦虑等情绪可能影响排便,家长要给予关爱和安抚。 5. 疾病影响:如先天性巨结肠等,需就医检查确诊。药物方面,可在医生指导下使用乳果糖口服液、开塞露、聚乙二醇等,但要遵医嘱。小麦纤维素颗粒也可考虑,但同样需医生评估后使用。 总之,孩子经常便秘,家长要重视,先从生活习惯调整入手,必要时就医,在医生指导下合理用药。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院