性欲不高且勃起硬度不够难以根治,可能与心理因素、生理疾病、生活习惯、年龄增长、药物影响等有关。 1.心理因素:焦虑、紧张、压力过大等不良情绪会影响性功能。应学会调节情绪,通过运动、冥想等方式放松身心。 2.生理疾病:如糖尿病、高血压、心血管疾病等,可能损害血管和神经,导致勃起功能障碍。需积极治疗原发疾病。 3.生活习惯:长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等,都可能影响性功能。保持规律作息,戒烟限酒,适度休息。 4.年龄增长:随着年龄的增加,性功能可能逐渐下降。可通过适当锻炼增强体质。 5.药物影响:某些降压药、抗抑郁药等可能影响勃起功能。必要时在医生指导下调整用药。 总之,出现性欲低和勃起硬度不够的情况,应及时调整生活方式,必要时就医检查,明确原因后进行针对性治疗。同时,要保持良好的心态,相信问题能够得到改善。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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