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乳腺增生症适宜吃哪些食物？
疾病：产后风提问于 2017-11-14 14:15 -
病情描述：
乳腺增生症适宜吃哪些食物？
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回答1
乳腺增生症患者饮食宜清淡均衡，可多吃蔬菜、水果、粗粮、豆类、鱼类等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.蔬菜：如西兰花、胡萝卜等，富含维生素和膳食纤维。
2.水果：像苹果、香蕉，能提供维生素和矿物质。
3.粗粮：如玉米、燕麦，有助于调节内分泌。
4.豆类：例如大豆，其含有的异黄酮对乳腺有一定保护作用。
5.鱼类：如三文鱼，富含优质蛋白和不饱和脂肪酸。
总之，乳腺增生症患者保持健康的饮食习惯有助于缓解症状，但饮食调整不能替代治疗。-
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